La gastronomía de la Costa Brava que no te puedes perder en Lloret de Mar

Comer sano en Lloret de Mar es más fácil (y sabroso) de lo que imaginas. Esta localidad de la Costa Brava, famosa por sus playas y su vitalidad turística, también ha sabido posicionarse como un destino ideal para quienes buscan cuidarse sin renunciar al placer de la buena comida. Con una creciente variedad de locales que apuestan por la cocina saludable, Lloret ofrece opciones para todas las preferencias y necesidades: desde restaurantes con menús equilibrados y productos frescos a alternativas especializadas en alimentación sin gluten gracias a la acreditación gluten free. 

Gracias a la iniciativa LloretEat Good, la ciudad se posiciona como un destino referente en alimentación saludable, con una red de restaurantes que cuidan cada detalle para ofrecer seguridad y sabor. 

Además de la oferta sin gluten, varios establecimientos cuentan con el distintivo AMED, que garantiza la promoción de la dieta mediterránea saludable avalada por la Agència de Salut Pública de Catalunya. Para las familias, esta propuesta se completa con iniciativas como "Little Foodies Lloret de Mar", un proyecto que fomenta la alimentación saludable entre los más pequeños, combinando ocio, educación nutricional y propuestas adaptadas. 

Si estás buscando dónde comer bien en Lloret de Mar, ya seas turista, residente o viajero con necesidades dietéticas específicas, esta es tu guía para disfrutar de la gastronomía local de Lloret de forma sana, sabrosa y consciente. 

Lloret de Mar es para todos: alergias, intolerancias y establecimientos certificados sin gluten🌾

La localidad costera apuesta por una oferta gastronómica saludable e inclusiva, adaptada a las necesidades de personas con alergias e intolerancias alimentarias. Una muestra de este compromiso es la acreditación “Sin Gluten” otorgada por la Asociación Celíacos de Cataluña, presente en muchos de sus establecimientos y, que suman más de 5.000 plazas hoteleras acreditadas con este distintivo. 

Gracias a esto, las personas celíacas pueden disfrutar de la cocina local con total confianza, avalados por el rigor en los procesos de elaboración y la concienciación del personal.

Restaurantes sin gluten en Lloret: 

Para los pequeños Foodies: 

Despídete de los menús repetitivos de nuggets y patatas. En Lloret de Mar, los más pequeños también disfrutan de la gastronomía con propuestas pensadas para ellos: sabrosas, equilibradas y llenas de color.  

Detrás de cada plato, hay una red de restaurantes y hoteles acreditados con el sello Little Foodies, un proyecto único impulsado junto a la Fundación Alícia que apuesta por una alimentación buena, sana y sostenible para toda la familia. Aquí, comer bien también forma parte de las vacaciones. 

¿Qué es AMED - Alimentació Mediterrània y por qué en Lloret de Mar? 

Alimentación Mediterránea (AMED), es un programa oficial promovido por la Agència de Salut Pública de Catalunya que reconoce a los establecimientos de restauración que fomentan una alimentación saludable basada en la dieta mediterránea. Una veintena de establecimientos en Lloret de Mar lucen este distintivo, que reconoce a los espacios que apuestan por una alimentación basada en los principios de la dieta mediterránea: pescado fresco, verduras de temporada y cocina de proximidad.